Dipl. Wellness-Berater/in & -Trainer/in
Mit diesem Lehrgang qualifizieren Sie sich dafür, als Berater/in und Trainer/in fundiertes Wissen über Ernährung und Krafttraining an Freizeitsportler zu vermitteln. Sie erlangen Coaching-, Beratungs- und Unterrichtskompetenzen in den Bereichen Fitness-Gymnastik, Aquafitness, Walking, Jogging und Herz-Kreislauf-Training. Zusätzlich lernen Sie Entspannungsmethoden, wie Stretching, Mentaltraining und Muskelrelaxation kennen. Dieses Wissen können Sie später auch als Teamleiter/in an Ihre Teammitglieder weitergeben.
Fitness-Berater/in & Fitness-Instruktor/in FBT/eidg. FA
Nach diesem Lehrgang sind Sie qualifiziert standardisierte Trainingsprogramme für gesunde Personen zu erstellen. Weiter können Sie zielgruppengerecht beraten, professionell anleiten und betreuen sowie komplexe Trainingsprogramme zusammenzustellen. Sie erlangen Kompetenz zur Bewegungs- und Kraftraumberatung für gesunde Personen und Freizeitsportler. Nach Ihrer Ausbildung vermitteln Sie folgende wichtigen Trainingskomponenten: Ausdauer-, Herz- u. Kreislauftraining, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
Dipl. Ernährungsberater/Dipl. Ernährungsberaterin EMR-/ASCA
Nach Abschluss dieser Weiterbildung sind Sie in der Lage, eine kompetente Ernährungsberatung für gesunde bzw. leicht übergewichtige Erwachsene oder Sportler/-innen anzubieten. Sie lernen zielgruppenspezifisch zu beraten, anzuleiten, zu betreuen und zu unterstützen. Sie eignen sich anatomisch-physiologisches Fachwissen an und haben die Kompetenz auch als Teamleiter oder Teamleiterin Aufgaben auszuführen.